• 家有好宝宝 发表于:2019年5月21日 15:57:13 | 只看该作者 楼主

    一听到这个话题,宝妈妈们最关心不过了。常常听到宝妈妈在一起聊天,你看谁谁家孩子,为啥长得那么高,那么聪明,你多给他吃什么了?一提到孩子的话题,宝妈妈们就会精神抖擞起来。当然,谁不爱自己的孩子呢,都希望自己的孩子长得高,颜值棒,智商高。

    孩子的身高和智商收很多因素决定,今天小编告诉你一个秘密,以后掌握了他,在也不用担心孩子的身高和智商问题了。妈妈爸爸们你们看到一定会受益匪浅的哦!

     

    近几年来,美国的查理博士专注研究,调查儿童身高,智商到底与哪些因素有关。我们来听一听查理博士的调查结果:

     

    众所周知,儿童的身高,智商都和遗传有关。除了这些,后天因素占据了百分之七十。

     

    1.我们给孩子提供的的饮食中,必须讲究荤素搭配。每天从食物中得到的营养必须得达到标准。有的孩子挑食,不爱吃青菜,只盯着肉肉。这样都不行的,爸爸妈妈们一定要控制孩子不能挑食。

     

    2.每天要有一定的户外活动时间,多晒晒太阳。平时让宝宝多晒太阳,有助于钙的转化和吸收,合理的体育锻炼才有助于孩子的身高。

     

    3.宝宝睡的好,智商低不了。宝宝几点谁比较好呢?据研究表明:每天在10点前入睡的孩子,他们的身高要远远高于10点之后入睡的孩子。听到这里,有的家长很好奇,为什么会这样?

     

    那是因为生长激素是我们人体下脑丘自然分泌出的一种蛋白质。这种蛋白质具有促进骨骼、肌肉以及其他身体器官和组织的生长发育的作用,并且它的分泌有特定的规律。

     

    它会在人睡着时分泌,在晚上11点至凌晨2点属于分泌高峰期。因此:一定要养成孩子在10点入睡哦。如果你的孩子由于贪玩,没有在11点到2点睡觉,孩子的生长发育就会受到一定的影响。为了孩子各位家长们一定要给孩子养成一个良好的睡眠时间。

     

    同时,研究中也表明,每天在10点前入睡的孩子智商也会超过10点后入睡的同龄孩子。孩子睡觉前一定要保持房间安静,给孩子营造一个良好的睡眠环境。有的孩子睡觉前喜欢听一听小故事,爸爸妈妈们,你们一定不要因为工作太累或者其他原因不给孩子讲。研究中也表明,睡觉前多听一听小故事,孩子入睡会快一些,孩子的睡眠质量也会高一些。

     

    爸爸妈妈们,谁不想自家的孩子身高智商都高,谁不想孩子以后有个好的未来呢。那么怎么办呢,相信你们看完之后心中早有了一把秤砣。一定要做到上面的几点哦。勤去户外运动,饮食合理,每天一定要在10点前入睡。

     

     

     
    0 0
    同时分享至:
    12阅读 | 0回复 | 举报
快速回复
您需要登录才能回复 登录 | 注册